Фізичні прояви тривоги

Коли тривоги забагато, вона стає патологічною, неконтрольованою і починає проявлятися тілесними симптомами. Постійне м’язове напруження спричиняє м’язово-скелетний біль (фіброміалгію). З боку шлунково-кишкового тракту спостерігається синдром подразненого кишечника, біль у животі, діарея або закреп. З боку сечостатевої системи – дисфункція сечового міхура, цистит. Захворювання серцево-судинної системи – підвищення артеріального тиску, тахікардія – теж наслідок впливу адреналіну. Отже, соматизація тривоги – дуже поширене явище, яке потребує кваліфікованої медичної допомоги. Після ретельної діагностики лікар проконсультує вас щодо способів розслаблення тіла, розкаже, як заспокоїтися при тривозі, ознайомить з дихальними вправами при тривожних розладах.

Коментує лікар-невропатолог, професор кафедри пропедевтики внутрішньої медицини № 2 НМУ ім. О. О. Богомольця, д.мед.н. Сова Сергій Геннадійович.